如何才能预防外阴炎的发生

　　大家都了解，外阴是指女性的外生殖器，也即生殖器的外露部分，包括耻骨联合至会阴以及两股内侧之间的组织。在人体免疫力低下、内分泌激素发生变化，组织损伤或细菌感染时便可引起外阴炎，会出现外阴皮肤肿胀、红疹、糜烂、溃疡等症状。因此，女性在平时就要防止外阴炎的发生。那么，如何才能预防外阴炎的发生?

　　1、洗澡的时候不要过分搓洗下阴皮肤

　　切忌不要用热水烫洗身体，洗澡的时候也不能使用碱性肥皂。内裤要穿棉质的，过于紧身的内裤不要穿，尽量不要坐浴，如果您实在要坐浴的话，要注意一下溶液的浓度，水的温度以及时间、注意事项。

　　2、女性在月经期使用护垫的时候千万要注意卫生

　　更换护垫的频率可以高一点，买护垫的时候千万要买透气性好的护垫，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，尤其是每天使用越不利。

　　3、平时生活千万要有规律

　　每天保证充足的睡眠，每天下班休息的时候可以适当进行体育锻炼，及时增减衣物，避免受到冷刺激。

　　4、不要用有香味的厕纸

　　这是因为含有香味的纸张里面是含有香精的，这是会刺激下体的，造成局部的肌肤受到损伤，严重的甚至导致发炎。女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸三十分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。

　　温馨提示：以上就是文山市东方医院对“如何才能预防外阴炎的发生”相关问题的介绍。如果您还有其他疑问的话，可以点击我们医院网站的在线咨询，与我们医院医生进行交流，我们将竭诚为您服务。